大暑
DA
SHU
骨气
-华夏保守二十四骨气-
《销暑》唐白居易
何以销烦暑，端居一院中。
当前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
此时身风光，难更与人同。
大暑，是夏令结尾一个骨气。斗指丙,太阳*经为°。“暑”是燥热的事理，大暑，指燥热之极。大暑相对小暑，愈加燥热，是一年中最热的骨气，“湿热交蒸”在此时抵达顶点。大暑天色特点：高温闷热，雷暴、台风频仍。
“冬病夏治”三伏灸
夏令三伏天，是果然界和机体阳气最旺之时，经过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等调节法子，一方面能坚固机体抵挡病邪技能，另一方面又有助于消逝严寒之病邪，进而抵达调节或抗御冬日易产生或加剧的疾病的宗旨。
大椎穴
大椎穴的简捷找法
场所：垂头，颈背交壤椎骨高突处椎体，下缘凹下处便是。
大椎穴的成效
热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，赤子惊风，发疯痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，吐逆，*疸，风疹。
脾俞穴
脾俞穴的简捷找法
场所：肚脐水准线与脊柱订交椎体处，往上推3个椎体，正中线旁开2横指处便是。
脾俞穴的成效
用于消化不良、腹胀、泻肚、吐逆、便秘、肥胖、内排泄错乱等调节。
肺俞穴
肺俞穴的简捷找法
场所：垂头屈颈，颈背交壤处椎骨高突向下推3个椎体，下缘旁开2横指处便是。
肺俞穴的成效
止痰，缓和调节咳嗽气喘、吐血、冷汗等。缓和调节支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎等。缓和调节皮肤瘙痒等。
操纵办法：
①艾条灸：按以上穴位循序，瞄准穴位举行定点和蔼施灸，间隔皮肤3-5厘米，以皮肤浮现红晕为度便可，每穴大约10-15分钟。
②艾柱灸：将艾柱置于艾灸盒中点燃，瞄准穴位后，稳固好艾灸盒便可，每穴大约10-15分钟。
本日大暑
土润溽暑，大雨时行
《本草纲领》教你：伤风咳嗽且日久不愈，可用一味中药
大暑云云吃，清热解*
预览时标签不行点收录于合集#个