脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形。
通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少;
同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带的异常。
脊柱侧弯常见的症状正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看,双肩不等高;或从后面看,后背左右不平,左右手臂与躯干之间的空隙不对称,即有可能是脊椎侧弯。
脊柱侧弯常见的症状还有双侧胸廓或乳房不对称、双侧肩胛骨不等高;
或是一侧隆起、双臂和躯干的距离不相等和躯干向一侧偏移,一侧臀部隆起等。
现今,我国脊柱侧弯病人超过万人,并以每年30万的速度递增。
有超过半数为青少年,脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。诱发脊柱侧弯的因素脊柱侧弯只是一个结果,有些特发性脊柱侧弯的病因目前临床上还没明确指明。但可能诱发脊柱侧弯的原因有很多:
遗传在医学的统计中,在有脊柱侧弯患者的家庭中,其他家庭成员出现脊柱侧弯的几率是高于普通人群的。病理如果孩子在小的时候,患有化脓性的胸膜炎或者是结核性的胸膜炎,在之后患有脊柱侧弯的几率都是很大的。
如果曾经患有肋胸膜过度增厚的症状,之后进行了胸廓成形术后;
也有很大的可能会导致脊柱的发育失去了平衡,进而导致了脊柱侧弯。所以患有上述疾病之后患病侧弯的几率会增加。
营养不良营养不良也会引发脊柱侧弯在人体营养不良时,尤其是缺乏维生素D的时候,我们就容易患上佝偻病,造成骨骼发育不全,也很容易导致脊柱弯曲。而且骨质疏松也会使椎骨变形,进而出现脊柱侧弯的现象。姿态性和功能性脊柱弯曲往往由某种不正确的姿势所引起,常在学龄期儿童发现,这类脊柱弯曲畸形并不算是严重的、当患者平卧或用双手拉住单杠悬吊的时候,畸形可自动消失。
神经病理性脊柱弯曲由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等,使肌肉的张力不平衡所致,患者发病年龄愈小,弯曲畸形也愈严重。
脊柱侧弯的危害脊柱侧弯影响脊柱功能、影响体态、影响心肺功能、甚至影响我们的心理健康,应当早发现、早治疗。
外形不美观如“剃刀背”、驼背、骨盆倾斜、高低肩、背不平、身体扭曲,身高矮小,同时导致心理上,自卑内向自闭等。
影响女孩月经、生育如果骨盆倾斜旋转变形,盆腔体积也减小,还会影响胎位和正常分娩。
影响内脏胸腹腔体积减小,影响呼吸系统,血液循环系统和内分泌系统,神经受压症状等。致残行走姿势不良,劳动能力下降,严重导致下肢瘫痪,甚至减少寿命。但就脊柱侧弯的病症根源问题来讲,不管是青少年的脊柱侧弯,还是成年人的脊柱侧弯都一样。
它们都不是骨头的问题,也不是肌肉的问题,根源问题在于骨肉之间的筋膜粘连造成的。
我们的肌肉就好比是橡皮筋,筋膜好比是弹簧,粘连的筋膜好比是“死弹簧”;
一旦激活,弹性很大。脊柱侧弯或成年人驼背主要就是这一层粘连。
因此,在对待脊柱侧弯的治疗问题上,微创松解筋膜粘连是治疗脊柱侧弯的关键。脊柱侧弯的筋膜粘连如何解除?脊柱侧弯的筋膜粘黏,通过微创手术解除后,空间增大了,相连的肌肉力量自然也就增强了;
骨骼与肌肉之间弹性增加了,脊柱有更强的向心力量(恢复到正中央的力量)。在微创的基础上,再利用整脊枪和筋膜枪对全脊柱进行整复,修复筋膜,以利于巩固微创松解粘连术的疗效。
再进行必要的脊柱无创矫正和固定,佩戴合适的支具来矫正不良姿势,巩固微创松解粘连术的疗效;
这会使得90%以上患者的侧弯得到缓解或者是完全矫正。
当然必不可少的还有患者的自我管理,合理锻炼、适当锻炼、长期坚持正确的锻炼方法都对病情恢复有很大的帮助。
瑜伽运动盘坐瑜伽垫上,盘右腿,左手翻掌抓左脚脚后跟,转动大腿向外划圈,次左右,松解左侧10-12肋骨粘连;之后,盘左腿,右手翻掌抓右脚脚后跟,转动大腿向内侧划圈,次左右,松解右侧4-9肋骨粘连。
慢跑和快走相配合这样运动产生的震荡力能很快让各大关节松弛下来,利于筋膜松解。慢跑要尽量慢,抬双臂,膝盖伸直,重心向前,小步趟着跑,越慢越好;
快走要像走*姿一样,抬头挺胸,晃动双臂,尽量迈大步,走一字步,越快越好,每周三到四次为宜。总之,对待疾病,大家一定要坚定信心,筋膜粘连是能够通过外在干预松解的,就像冰加热能化成水一样,粘连的筋膜也能够从固态的凝胶状态,变成液态的溶胶状态。如果我们病情发展得很久了,筋膜粘黏比较顽固的话,就更要坚持这种松解方法的治疗。
另外一点也不容我们忽视,脊柱侧弯的发病机制尚不完全明确,不同类型的脊柱侧弯的病因也不同;
这就意味着我们在接受治疗前一定要做专业系统检查,视情况而定最合适的方法。
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