遗传
骨骼的发育高度依赖于维生素D，这是一种协助人体吸收钙的物质。所以维生素D受体基因就是人类骨骼代谢的主要调节基因。而且，这个位于12号染色体，由个碱基和9个外显子组成的基因，具有明显的遗传多态性。因遗传原因导致的假性维生素D缺乏、抗维生素D佝偻病等都会造成的骨骼代谢异常。营养缺乏
影响儿童骨密度最直接的因子就是体内钙和维生素D的水平。妈妈在怀孕期间吸收钙、维生素D以及β-胡萝卜素的水平，关系着孩子出生后骨骼的发育水平。另外，在不同的发育阶段，针对性地给孩子进行钙质和维生素D的监测和补充，也很重要。疾病和药物原因
譬如，马凡综合征，急性淋巴细胞白血病、骨瘤。再如，需要长期服用糖皮质激素、癫痫药物、个别抗病*药物的儿童......如何增加骨密度
食补是关键
含钙食物牛奶是钙质的最好来源之一，而钙是骨骼强健的基石。小孩增加骨密度可以多吃含钙的食物，例如牛奶、酸奶、奶油、奶酪等都可以帮助孩子们补充身体所需要的钙。含锌食物小孩多吃含锌的食物可以增加骨密度，含锌的食物有肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆以及贝壳类海鲜等。含维生素D的食物维生素D能促进人体对钙的吸收和利用，促进钙沉积在骨骼中。家长可以多给孩子吃蛋*、鱼、动物肝脏等食物。另外就是多鼓励孩子晒太阳。因为我们日常所需的维生素D，除食物供给一小部分以外，剩下的部分可以通过日光照射促进人体合成维生素D而获得。大豆蛋白可以促进钙吸收利用，防止骨质疏松，增进骨密度，维护骨健康。蛋白质是钙铁锌等多种营养物质的载体和受体，能帮助这些营养物质的吸收利用，还能增强免疫、促进成长。加强运动运动是儿童“骨质疏松”治疗的重要措施。适当运动锻炼可以改善骨组织的血液循环，促进骨骼生长。
研究显示，跳跃运动有助于促进儿童骨骼发育。平时，爸爸妈妈们可以适当给孩子安排摸高、“袋鼠跳”、跳绳等活动，大一点的孩子还可以多打打篮球。
邀请函
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