随着工作节奏加快、压力增大，长期伏案工作使颈椎病的发病率呈上升趋势。很多病人出现颈椎间盘病变、颈椎节段性病变、颈椎骨质增生及颈椎骨赘。其中，落枕、颈椎板滞是临床上最常见的病，中医认为，颈椎病属于“痹证”“项痹”范畴，多因气血运行不畅，经脉痹阻不通所致。
中药熏蒸疗法是祖国医学最常用的传统外治方法之一，是根据中医辨证论治的原则，依据疾病治疗的需要，选配一定的中药组成熏蒸方剂，将中药煎液趁热在皮肤或患处进行熏蒸，使药物通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进入血液循环而发挥药效，使体内五脏六腑的“*气”“邪气”“寒气”通过汗腺迅速排出体外。这一疗法讲究热与药的协同作用，所以，中药熏蒸既可以治疗，更可以保健。
中药熏蒸疗法是无痛的，体感舒适度高。所使用的基础方是紫荆皮15g、蔓荆子10g、络石藤15g、川芎9g、威灵仙10g等。我们将含有中药的热蒸汽通过对颈椎疼痛部位熏蒸，使人紧张的情绪及肌肉放松，同时起到温经散寒、祛风通络、活血止痛的功效。
医院治疗，在家里也可以做保健性的热敷，降低颈椎病的发生和复发。可以用上述药方的中药煮开后，毛巾浸泡于药汁里，温度适宜（建议温度在42-45度），将热毛巾敷于颈肩部，持续15分钟左右，每日1次，持续10天左右。
如出现发痒等皮肤过敏现象应立即停止。注意有皮肤损伤和皮肤感染的部位不易热敷治疗。热敷疗法是温热的方法作用关节部位来消除或减轻疼痛。它同样可以起到血管扩张，促进血液循环，活血止痛之功效。
图片来自于网络
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