今天我给大家分享的的主题是“热源的重要性”。前天我的太太得了很严重感冒了，并且咳嗽还有喉咙痛。昨天晚上她就泡了一次很长的半身浴，大概有一个多小时。她今天起来后一点儿感冒的症状都没有了。她以前感冒总要一个星期左右才恢复，而且恢复后还有一些副作用，要咳嗽很长时间。这次感冒她只用三天就完全恢复了。为什么好的这么快？最重要的是泡了一次时间很长的半身浴，同时排寒用的袜子和外热源都用上了，所以说好的特别快。那么今天我要告诉大家的就是使用外热源的确是一个非常重要的排寒方法。原始点的发明人张钊汉医生曾经做过一次演讲，叫做使用24小时的热源。他说当医学不能做到的时候，使用24小时热源可能会创造奇迹。那么谈到24小时的热源，我给大家分享两个案例，一个网络上的大妈的案例，另一个是我自己的案例。我首先讲网络上大妈的案例。她从小为了治病肺结核就打链霉素的针，但是打针后产生很严重的副作用，会损伤听力。她年轻的时候就有耳鸣的情况。随着她年纪增大了，到了六十几岁的时候，她耳鸣是越来越严重了，晚上耳朵就像开火车一样轰隆轰隆的，搞睡她没有办法睡觉。她用过各种办法都没有治好。她六十几岁那时候还不会上网，她就自学上网，在网络上找了很多资料。后来她感觉用艾灸会好一些。但是她发现艾灸后保持疗效的时间并不长，且经常把家里搞得烟熏火燎的，家人很难忍受，同时艾灸不小心容易把皮肤烫伤了。所以虽说找到了一个方法，但是不尽人意。正好那时她看到了张钊汉医师的原始点，同时听到了原始点中有关24小时热源的故事。这个故事就是张钊汉医师为了拯救一个台湾的黑脚阿妈的事情，黑脚阿妈的脚从膝盖以下全部都黑掉了，所以被叫做黑脚阿妈。刚开始张钊汉医生用很多的方法都没有解决这个老人的问题，最后张医生使用了24小时热源，就是长时间用温敷的方法，终于让本应该截肢的腿保留下来了。网络上的大妈看到这个消息以后受到启发，医学上做不到的情况也许可以用24小时热源来解决。这个大妈手很巧，她就做了一个围在头上的一个围脖，里面放了两个暖宝宝，24小时把这个围脖围在头上。前三个月没有任何效果，但是她是抱着最后一线试试看的态度。当她坚持了6个月的时候，她的耳朵里面开始流脓了，排出很多脏的东西，这个时候呢她的耳鸣好了一大半，这是使用24小时热源创造的奇迹。我再讲我自己的一个案例。也是跟热源有关的。我得过强直性脊柱炎，有一年发病的时候特别猛烈，我有两个月的时间躺在床上不能起床，连翻身都不能翻，只能躺一边。因为长时间卧床，身体一边的肌肉都有一些萎缩了。那时有一个学原始点的师兄来看我，他想给我做原始点按推，但他的手只要稍微碰一下我的身体我就痛得要命。他根本没办法用原始点按推，他说这种情况先开始温敷吧。然后我从网上买了一个28元的电热腰带。我就用那个电热腰带围在腰上长时间的温敷，在温敷的过程中我感觉到伤痛的地方慢慢开始不那么痛了。到第6天的我就可以下床活动。之前两个月我都躺在床上，拉屎拉尿吃饭都在床上，现在尽然只用了6天通过一个28块钱的电热腰带长时间温敷就恢复了。之前在网络上也看过一个得强直性脊柱炎的病友的类似方法。他是一个建筑工人，他每天起床时也会脊柱非常的痛，于是他每天晚上就躺在一个青石板上，然后板下放一个工地上很大的碘钨灯，把青石烤很热，他就躺在板上一个月以后就觉得这个身体恢复好了。从时候我开始认识到热源的重要性。去年开始学习的排寒疗法也是从另外一个角度使用外热源。从进藤义晴那里学到了下半身饱暖的方法。半身浴或泡脚也是一种热源。多层袜子也近似于一种24小时的热源，能让下半身长期保温。身体热源充足就健康。所以说我们为什么要保暖，就是要保持身体的热源。为什么不要吃寒凉的水果也是为了减少热源的损失，为什么吃饭只吃8分饱？因为吃太多也会耗更多的气血，这也是会损伤的热源。为什么身体要运动呢？因为运动会产生热能。经过一年多的排寒的实践，以及前面所学的一些养生方法。我总结了四句话，希望大家能够记住。第一句是“寒从脚起百病生”。这句话告诉大家要下半身保暖，同时通过原始点的按推方法缓解排寒过程中的瞑眩反应。第二句话是“病从口入五谷养”，这是从饮食方面谈谈我们应该不要吃什么东西，而应该吃五谷杂粮。第三句话是“早睡早起适运动”，这个是要求我们要有正确的作息时间和适当的运动。第四句话是“随缘行善念弥陀”，这句话是心法部分，很多人受寒不完全是身体的受害，心灵的受寒是身体的寒冷倍。第四句话是从很多种心法中总结出的两个比较简单的方法。第一个随缘做一些善事，第二个是有空的时候就念南无阿弥陀佛。为什么要四句话一起组合使用？因为人是一个有机整体，不可能只用单一的方法解决所有的问题，一定是要用组合的方法。我送给大家一个礼物，就是念佛得福的
