大部分的人都被腰痛困扰着。腰部是人体的重要部位。支撑着人体行走活动。很多人不明白腰痛是怎么一回事，或者也不了解自己为什么腰痛，总是盲目的治疗。那么腰疼的原因有哪些呢?我们又应该如何治疗呢?
腰疼是日常生活中非常常见的一种病症，引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比如我们常见的腰间盘突出、腰肌劳损，那么怎样测试腰痛属于哪种类型呢?
1、腰肌劳损---能摸到、有压痛
腰肌和腰背筋膜疼痛，位置相对比较浅，如果感觉腰疼，而且能摸到，按压时有疼痛感，往往可能就是腰背筋膜炎(即腰肌劳损)。腰肌劳损重在预防：首先，应重视避免容易引起闪腰的动作;其次，一旦腰部扭伤必须休息，防止脊柱不断活动，干扰损伤软组织修复;最后，日常生活和工作中必须保持良好的姿势。
2、腰椎间盘问题---位置很深、活动受限
当腰椎间盘出现问题，其疼痛位置在身体后中心比较深的地方。感觉很疼，甚至活动受到限制，弯不了腰。但触摸腰和后背时，并没有很疼的压痛点。这往往是腰椎间盘引起的牵扯痛，或小关节功能紊乱引起的疼痛，确诊需要借助CT或核磁共振。
3、神经受累——腰疼并伴随下肢放射痛
这是腰椎间盘突出症较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
4、需排除肿瘤可能——待着不动也疼
出现不明原因的腰疼，又找不到特殊的压痛点，夜间睡着时也疼得厉害，处于舒适、放松的休息状态时仍然很疼，医院排除是否为肿瘤，以免延误治疗。
一熏——红花透骨酒
材料：取红花1两，透骨草1两制作方法：放入砂锅内加入适量水，小火煎煮半小时后，取白酒1两，倒入盆内。使用方法：把腿放在盆上趁热熏蒸患处，待温度稍凉后，洗患处。不过要注意每晚睡前熏洗一次，然后盖好腿部，以防受风。
原理：红花、透骨草都有活血化瘀、祛风止痛作用;加入白酒做引子，增加了药效，坚持使用，效果更好。
