万一跌倒，用手撑地，家有老人需注意
意外跌倒是生活中非常常见的一件事，无论男女老少都有可能随时发生。然而，老人由于机体功能下降，加上疾病的影响，稍不注意就可能发生跌倒，跌倒发生的频次也会更多。
老年人跌倒的后果往往十分严重，老年人随着骨密度降低、骨质疏松情况出现，任何一次看似普通的跌倒，都可能导致腰椎及股骨颈骨折的发生。一次跌倒就可能让老年人长期卧床，严重影响生活质量。
那么，老人应该如何“正确”地跌倒？
老年人跌倒后比较常发生的：一是用手撑地，会导致手臂骨折；二是臀部着地，会导致股骨头骨折。
跌倒后用手去撑地，这样的自救方式给老人造成的身体伤害以及治疗的难度要小很多。
因为跌倒时坐到地上，是以臀部为支撑点，这样会容易造成脊柱损伤、腰椎压缩性骨折甚至髋关节骨折，发生骨折后需要卧床休养，严重的还需要手术治疗。
外伤后的疼痛及功能障碍导致患者长期卧床，让老人身体脆弱的平衡被打破，身体机能陷入紊乱，引起一系列的并发症，就造成了老人跌倒后“一病不起”。
跌倒的时候用手撑地，损伤的一般是腕关节，最坏的情况也只会导致桡骨远端或尺骨远端骨折。手臂骨折老人不需要卧床休息，更不会发生其他的并发症，这样一来就把跌倒后的伤害降到最低。
老人摔跤无小事，所以当意外降临时，我们就要学会：避重就轻，万一跌倒，用手撑地！
医院骨科吴韧，此文由本人原创，仅供患者参考，不作为诊断结果，医院诊断为准，
